Jyamire, village entre Katmandou et le ManasluBogel, 2,5km avant MachakolaTsum 1 et Tsum 2rivière à 2h de marche avant le TibetGlacier Manaslu, au bord du lac 1 (fin)Glacier Manaslu, au bord du lac 2 (gros)Pungyen Gompa (Gompa=monastère)Lac Larkia Pass,...

Carte de la croisière (étapes de Sterenn et sables): https://drive.google.com/open?id=1Au8_oqJ0XCt9F6XmKUjRO9ZhlVM&usp=sharing Douvres (Kent) Eastbourne, Sovereign Harbour (East Sussex) (2 sables, un fin et un moyen) Brighton (East Sussex) West Wittering,...

Douz